【保存版】病院の選び方と「知らないと損する」健康の知識｜鍼灸師が教える進化のコツ

1. なぜ「いつもの場所」を出ることが大切なのか？（環境と進化）

成長するためには、今の場所にとどまるのではなく、新しい環境に飛び込むことが必要です。

「環境」が人を変える
- 治療院の中にずっといると、入ってくる情報が限られてしまいます。
- 外に出て新しい人に会うことで、自分の考えがアップデート（新しいものに書き換わること）されます。
無知（むち）はリスクである
- 無知とは、必要なことを「知らない」状態のことです。
- 「知らない」ことは、時に損をしたり、病気を悪化させたりする原因になります。
- 経営も健康管理も、まずは「正しい情報を手に入れること」から始まります。

2. 【ステップ1】自分に合った「お医者さん」の選び方

病院にはそれぞれ「役割」があります。自分の目的が何なのかを、水平思考（ひとつの答えにこだわらず、自由にアイデアを広げる考え方）で考えてみましょう。

大学病院（だいがくびょういん）の特徴
- 高度な研究や、新しい治療法を見つけることが主な目的です。
- 「研究対象（けんきゅうたいしょう）」として、最先端の技術で診てほしい時に向いています。
クリニック（町のお医者さん）の特徴
- 一人ひとりの患者さんに親身（しんみ）に寄り添ってくれます。
- 日常生活の悩みや、ちょっとした体の変化を相談しやすい場所です。
どちらを選ぶべきかの判断基準
- 「世界で珍しい病気を治したい」なら大学病院。
- 「生活に密着して、じっくり話を聞いてほしい」ならクリニック。
- この使い分けを知っているだけで、治療の効率は劇的に変わります。

3. 【ステップ2】専門用語の「カベ」を乗り越える方法

お医者さんや鍼灸師と話すとき、「何を言っているかわからない」と感じたことはありませんか？

言葉のギャップを埋める工夫
- 専門家はついつい難しい言葉を使いがちです。
- 私たちは「イメージしやすい例え話」を使って、小学生でもわかるように説明する工夫をしています。
- 例：鍼（はり）の効果を説明するとき
  - 「血流が改善します」と言うより、「ホースの折れ曲がりを直して、水の流れをスムーズにするようなものです」と言う方が伝わります。
患者さんも「準備」が必要
- 全くの無知だと、お医者さんの説明も聞き流してしまいます。
- 「自分の体に関心を持つこと」が、最高のコミュニケーション（意思疎通）の第一歩です。

4. 【ステップ3】私の実体験：絶望から回復するための「知識」と「工夫」

私は過去に、首の大きな怪我を経験しました。その時の体験は、今の治療の土台になっています。

「世界初」の骨折を経験して
- 当時は自分自身が「研究対象」のような状態でした。
- 8年間も動かなかった首を、自分の持つ鍼灸の知識を総動員して、3年かけて治療しました。
- 結果：一般の人と同じレベルまで動くようになりました！
現場の知恵：頭が洗えない時の裏ワザ
- 頭をボルト（金属のネジ）で固定すると、お風呂で頭が洗えません。
- そんな時、私は「イソジン（手術でも使う消毒液）」をシャンプー代わりに使う方法を実践しました。
- これは教科書には載っていない「経験者ならではの知恵」です。他の病院の先生にも教えて驚かれました。

5. 【ステップ4】病気になる前にできること（予防医学の重要性）

一番大事なのは、病院に行く回数を減らすこと、つまり「予防（よぼう）」です。

土台を作る3つの要素
1. 食事内容：体は食べたものでできています。
2. 運動：適度な運動が、筋肉や神経を活性化させます。
3. 情報収集：最新の健康法や制度を知ること。
「知らないと損をする」行政のルール
- 例：妊婦さんの国民年金免除（めんじょ）
  - 役所で手続きをすれば、年金を払わなくて良い期間があるのですが、向こうからは教えてくれないことが多いです。
- こうした「お金」や「制度」の知識も、健康に生きるための大切なツールです。

6. まとめ：これからあなたにできること

知識は、あなたとあなたの家族を守る「盾（たて）」になります。

スタッフへの還元（かんげん）
- 私が外で学んできたことは、すぐにスタッフに共有しています。
- これによって、当院のどのスタッフに当たっても高いレベルの知識を得られるようにしています。
「行動」を変えよう
- まずは、今の自分の環境を少しだけ変えてみてください。
- 新しい本を読む、普段行かない場所へ行く、専門家に質問してみる。
- その小さな一歩が、あなたの健康な未来を作ります

【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体

コスモ治療院院長　川﨑照彦が書いております

１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く

10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます

コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL　0362773711

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