月別アーカイブ：2012年05月

デスクワークの肩こり解消！座ったままできる「棘上筋ストレッチ」の効果と実践法 参考文献（アクティブIDストレッチより） はじめに こんにちは。鍼灸師の視点から、現代人の肩の悩みを解決するストレッチをご ...

肩の痛み解消の鍵!棘上筋ストレッチの正しい知識と実践法   はじめに:肩のケアで見落とされがちな重要ポイント こんにちは。鍼灸の専門家として、日々多くの患者様の肩の痛みと向き合っています。 ...

スポーツ選手に多い肩の痛み:肩甲上神経障害と五十肩の鍼灸治療 はじめに:スポーツで起こる肩の痛みについて 野球やバレーボールなどのスポーツをしていて、肩に鈍い痛みを感じたことはありませんか?また、中高 ...

絞扼神経障害とは？しびれや痛みの原因と対処法を鍼灸の専門家が解説 はじめに こんにちは、コスモ治療院の川﨑です。 「正座をしていたら足がしびれた」という経験は誰にでもありますよね。実は、これと同じこと ...

肩の痛みの隠れた原因「烏口突起炎」とは？鍼灸師が教える改善法 はじめに:意外と知られていない肩の痛みの原因 肩が痛いとき、多くの方は「五十肩かな?」と考えがちです。しかし、実は**烏口突起(うこうとっ ...