年別アーカイブ：2012年

腹筋100回と同じ効果！？プロが教える「貼るだけ筋トレ」で腰痛を根本から防ぐ方法 「最近、腰が重だるい……」 「運動しなきゃいけないのは分かっているけど、腹筋運動なんてツラくて続けられない！」 そんな ...

【歯科×鍼灸】顎の痛みや食いしばりに新常識！専門家が教える「最高の連携」の秘密 「歯が痛いときは歯医者さん」「肩がこったら鍼灸院」 多くの方はそう考えます。 しかし、実は「顎（あご）のトラブル」に関し ...

【目黒駅品川】伊藤超短波（株）製品イトーES-360優秀な機械です   コスモ治療院の院長、川﨑です。 今回は、当院が新たに導入した「魔法のような凄腕マシン」こと、伊藤超短波社の「イトーES ...

【保存版】ぎっくり腰は「なる前」が勝負！鍼灸師が教える最短で治すための新常識   「あ、腰がやばいかも…」と思った瞬間、あなたの体の中では何が起きているのでしょうか？ 年間延べ1,000人以 ...

【専門家が解説】カッピング（吸い玉）で身体の「SOS」を見える化！5000年の歴史が証明するデトックス効果とは？ こんにちは。コスモ治療院の川﨑です。 最近、スポーツ選手の背中に「丸い赤紫色の跡」がつ ...

ゴルフ肘(内側上顆炎)の症状と治療法 - 鍼灸師が教える予防とケア   ゴルフ肘とは何か? ゴルフ肘は、正式には「内側上顆炎(ないそくじょうかえん)」と呼ばれるスポーツ障害です。 肘の内側に ...

テニス肘(外側上顆炎)の痛みと治療法:鍼灸師が解説する予防とケア     テニス肘とは?小学生にもわかる基本解説 テニス肘は、正式には「外側上顆炎(がいそくじょうかえん)」と呼ばれ ...

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）とは？鍼灸専門家が解説する原因と対策   はじめに 腕の外側がパンパンに張って、痛みを感じていませんか? 実は「テニス肘」と診断される方の多くは、テニスをしていな ...

体重過多と肥満の違いを知って、健康的な身体づくりを目指しましょう   はじめに 「私、太ってる…」と悩んでいる方、本当にそれは肥満でしょうか? 実は、体重が多いことと肥満は全く別物なんです。 ...

肘の痺れ「肘部管症候群」とは？鍼灸師が教える原因と対策 はじめに 肘の内側で神経が圧迫されて起こる「肘部管症候群（ちゅうぶかんしょうこうぐん）」について、鍼灸の専門家が分かりやすく解説します。小指や薬 ...