【保存版】肌が綺麗と言われたい貴女へ！プロが教える「身体の中から美肌を作る」鍼灸の秘密

「最近、肌がカサカサする…」「化粧ノリが悪くて鏡を見るのがツラい」
そんな悩みを感じていませんか？実は、春先の肌荒れや乾燥は、表面的なスキンケアだけでは解決しません。

東洋医学のプロ（鍼灸師）の視点から、「なぜ肌は荒れるのか？」「どうすれば内側から輝く肌になれるのか？」を、小学生でもわかるように優しく解説します。

1. なぜ春は「肌トラブル」が起きやすいのか？

春は過ごしやすい季節ですが、お肌にとっては「過酷な戦場」です。

季節特有のダメージ要因
- 空気の乾燥と強風：
  - 冬の乾燥が残り、強い風が吹くことで、肌の水分がどんどん奪われてしまいます。
- 花粉によるアレルギー：
  - 花粉が顔に付着すると、肌のバリア機能が壊れ、赤みや痒み（かゆみ）を引き起こします。
- マスク生活の落とし穴：
  - マスクの中は蒸れますが、外した瞬間に水分が蒸発し、かえって「部分乾燥」を招きます。これが大人ニキビ（※1）の大きな原因です。
  - （※1）大人ニキビ：思春期とは違い、乾燥やストレス、生活習慣の乱れでできるニキビのこと。

2. 水平思考で考える「美肌と内臓」の意外な関係

「顔が荒れているから顔をケアする」というのは、実は「火事の煙だけを消そうとする」ようなものです。鍼灸の世界では、火元（身体の内部）に注目します。

「姿勢」が肌の潤いを決める？
- 猫背（ねこぜ）になると背中がガチガチに緊張します。
- すると呼吸が浅くなり、「肺（はい）」の機能が低下します。
- 肺の役割（簡潔な補足）： 東洋医学では、肺は「お肌のバリア」を司る場所。肺が弱ると酸素不足になり、肌の潤いが消えてしまいます。
「便秘」と肌荒れの関係
- 東洋医学では「肺」と「大腸（だいちょう）」は繋がっていると考えます。
- 肺の機能が落ちる＝大腸の動きも悪くなる＝便秘になる＝毒素が回って肌が荒れる、という悪循環が起きます。
自律神経の乱れとクマ
- 寒暖差が激しいと、自律神経（※2）がパニックを起こします。
- 血流が悪くなり、睡眠が浅くなることで、目の下に「クマ」ができてしまいます。
- （※2）自律神経：心臓を動かしたり体温を調節したり、自分の意思とは関係なく24時間働く「体の自動スイッチ」。

3. 美容鍼（びようしん）がもたらす「細胞の活性化」

では、具体的にどうやって解決するのでしょうか？答えは「顔」と「全身」の同時ケアです。

なぜ「全身のメンテナンス」が必要なのか？
- 顔だけに鍼をしても、内臓が疲れていれば効果は長続きしません。
- まず身体の鍼治療で内臓を活性化させ、その上で顔に鍼をするからこそ、肌が根本から変わります。
美容鍼（びようしん）の仕組み（簡潔な補足）：
- 顔のツボに細い針を刺すことで、血流を爆発的にアップさせ、肌を再生させる力を呼び覚ます美容法です。
二酸化炭素（CO2）の魔法：炭酸パックの「ボーア効果」
- 美容鍼の後に炭酸パックを行うと、細胞が劇的に変化します。
- ボーア効果とは（簡潔な補足）： 炭酸（二酸化炭素）が肌に入ると、身体が「酸欠（さんけつ）だ！」と勘違いして、酸素をどんどん細胞に送り込む現象のこと。
- これにより、細胞の中の発電所であるミトコンドリア（※3）が元気になり、翌日の肌質がモチモチに変わります。
- （※3）ミトコンドリア：私たちが元気に動くためのエネルギーを作る、細胞の中にある小さな工場。

4. 具体的な施術ステップと効果の例

プロの現場で行っている「美肌への階段」をご紹介します。

ステップ1：全身の調整（約20分〜）
- 背中や手足のツボを使い、内臓（肺や大腸）の調子を整え、リラックス状態を作ります。
ステップ2：顔への美容鍼（約40分〜）
- 顔の血流を上げ、筋肉のコリをほぐします。
- 例：施術直後から「目がパッチリ開く」「ほっぺがシュッとする（小顔効果）」を実感される方が多いです。
ステップ3：仕上げの炭酸パック（オプション）
- 鍼で血流が良くなったところに、酸素を強制注入。翌朝の化粧ノリが劇的に進化します。

5. 専門家からのアドバイス：毎日のケアが未来を作る

「一度施術を受ければ一生綺麗」という魔法はありません。肌の細胞が入れ替わるには時間がかかるからです。

男性の私でも実感した変化
- 私は普段、お化粧をしませんが、髭（ひげ）を剃った後のカサカサ感が全く違います。
- 鍼をした夜は、深く眠れるので、翌朝の顔色がとても明るくなります。
あなたへのメッセージ
- 「肌が綺麗だね」と言われる人は、例外なく「自分を大切にする時間」を持っています。
- ストレスで血管が縮まり、顔色が悪くなっていませんか？
- 首、顔、頭に鍼をすることで、見た目だけでなく心までスッキリしますよ。

まとめ：あなたに合わせたケアを

身体の中から綺麗になるために、まずは自分の身体の声を聞いてみましょう。
「姿勢が悪くなっていないか？」「呼吸が浅くなっていないか？」

当院では、あなたの状態に合わせ、「60分の局所集中コース」や、全身から整える「80分のトータルケアコース」をご用意しています。

あなたは、どのような「綺麗」を目指したいですか？
私たちが、その理想を形にするお手伝いをいたします。

【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体

コスモ治療院院長　川﨑照彦が書いております

１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く

10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます

コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL　0362773711

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