【実録】1年消えなかった手首と肩の激痛が、なぜ1回の鍼(はり)で変わったのか?
「もう1年も痛いし、どこへ行っても同じかな……」
そんな風に諦めていませんか?
先日、千葉県から「1年以上続く右の手首と肩の痛み」を抱えた患者様(西野様)が来院されました。趣味の格闘技やトレーニングも満足にできない状態でしたが、たった1回の施術で「えっ、痛くない!」と驚きの変化を実感されました。
なぜ、他では治らなかった痛みが消えたのか。その秘密を「水平思考(すいへいしこう)」、つまり「痛い場所だけを見るのではなく、別の角度から原因を探す考え方」で紐解いていきましょう。

手首の腱鞘炎と肩の痛みが1年以上辛かった方に鍼灸
1. 痛みの「犯人」はどこにいる?(段階的な分析)
多くの人は「手首が痛いなら、手首が悪い」と考えます。しかし、体はすべてがつながっています。
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ステップ①:痛みの場所を確認する
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手首や肩は、動かす頻度が高い場所です。
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でも、そこは「被害者」であって「犯人」ではないことが多いのです。
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ステップ②:生活習慣を振り返る
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格闘技、スマホ、育児、パソコン……。
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これらに共通するのは「指や腕をたくさん使う」ということです。
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ステップ③:つながりを見つける(水平思考)
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手首を動かす筋肉は、どこから始まっているでしょうか?
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実は、「肘(ひじ)」から指先に向かって筋肉が伸びているのです。
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【小学生でもわかる補足】
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鍼灸(しんきゅう): 髪の毛よりも細い「魔法のピン」を使って、体の調子を整える方法。
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水平思考(すいへいしこう): 「ドアが開かない時、押すだけでなく、引いたり横にスライドさせたりして考える」ような、自由なアイデアの出し方のこと。
2. なぜ手首が痛くなるの?(滑車の仕組み)
手首の痛みを、身近なもので例えてみましょう。
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「ゴム鉄砲と糸」の例え
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① 肘(ひじ)の筋肉が「硬いゴム」だと想像してください。
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② そのゴムが縮んでパンパンになると、つながっている「糸(腱:けん)」が強く引っ張られます。
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③ 手首の骨は「滑車(かっしゃ)」の役割をしています。
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滑車(かっしゃ): 井戸のバケツを引き上げる時に使う、ロープをかける車輪のような道具。
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④ パンパンの糸が滑車に強くこすれると、そこで摩擦(まさつ)が起きて「痛い!」となります。
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つまり、手首をいくらマッサージしても、大元である「肘の筋肉(硬いゴム)」を緩めない限り、痛みは消えないのです。
3. コスモ治療院が「運動器」に強い理由
当院の院長は、元々「新体操」の選手でした。
選手時代は怪我に悩まされた経験があるため、スポーツをする人の体の使い方が手に取るようにわかります。
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筋肉のプロとしての視点
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どの動きで、どの筋肉が悲鳴を上げているか?
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表面の筋肉(アウター)だけでなく、奥底の筋肉(インナー)に鍼を届かせます。
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西野様のケース
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1年以上、格闘技で腕を酷使していました。
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肘から下の筋肉が「岩」のように硬くなり、それが手首の痛みを引き起こしていました。
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さらに、腕の疲れが肩まで連鎖(れんさ)して、肩の痛みも生んでいたのです。
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4. こんな悩みをお持ちの方へ(チェックリスト)
手首の痛みは、格闘技をしている方だけではありません。実はこんな方も「予備軍」です。
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子育て中のパパ・ママ
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赤ちゃんを抱っこし続けて、手首がピキッとする。
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デスクワークが多い方
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マウスやキーボードの操作で、常に腕が緊張している。
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ストレスを抱えている方
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寝ている間に「歯ぎしり」や「食いしばり」をすると、首から腕にかけての筋肉が硬くなります。
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テニスやゴルフが趣味の方
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スイングの衝撃が、肘や手首に蓄積されています。
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【小学生でもわかる補足】
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連鎖(れんさ): 鎖(くさり)のようにつながっていること。一箇所が悪くなると、次々に他も悪くなること。
5. 鍼灸治療で未来を変える(解決へのステップ)
私たちは、ただ鍼を打つだけではありません。段階を追って治療を進めます。
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第1段階:原因の特定
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どこを動かすと、どこが引っ張られるかを正確に見極めます。
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第2段階:大元の筋肉を緩める
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肘の内側や外側など、筋肉の「根っこ」に鍼を打ちます。
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第3段階:細かい調整
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全体のバランスを見て、手首や肩の動きをスムーズにします。
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【西野様からのメッセージ】
「1年以上痛くて、いろいろなところに行きましたが改善しませんでした。でも、今日初めて来て、かなり痛みが軽減して本当にビックリしました。治療院を探している方は、ぜひ一度先生の治療を受けてみることをオススメします!」
まとめ:あなたの痛みも、きっと出口があります
痛みは体からの「休んで!」「ここを直して!」というサインです。
放置すると、日常生活さえ辛くなってしまいます。
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手首の痛みは、手首以外に原因がある。
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1年続く痛みでも、原因にアプローチすれば変わる。
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専門家(元アスリートの鍼灸師)に頼るのが近道。
「目黒で手首や肩が痛いなら、あそこに行けば大丈夫」
そう言っていただけるよう、私たちは全力であなたの体と向き合います。
まずは、その重い荷物(痛み)を一度下ろしに来ませんか?
お早めのご相談をお待ちしております。
【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体
コスモ治療院 院長 川﨑照彦が書いております
1993年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス5階505号室
TEL 0362773711
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