月別アーカイブ：2020年07月

その腕のしびれ、原因は「出口」にあり？鍼灸師が教える胸郭出口症候群の真実 「マッサージに行っても肩こりが治らない」「腕がピリピリしびれる」……。そんな悩みを抱えていませんか？実はその原因、首や肩そのも ...

朝起きたら首が回らない！？プロが教える「寝違え」の意外な真犯人と正しい治し方 「朝、目が覚めたら首に激痛が…」「痛くて横を向けない…」そんな「寝違え」を経験したことはありませんか？実は、寝違えの原因は ...

【鍼灸師が教える】甘い物の食べすぎは「体が焦げる」？老化を防ぐ魔法の習慣 「甘いお菓子が大好き！」という方は多いですよね。でも、ちょっと待ってください。その一口が、あなたの体や見た目を実年齢よりずっと ...

【首の痛み解消】プロが教える！バスタオルで自作する「正しい枕」の作り方と使い方 「朝起きた時に首が痛い」「デスクワークで首がガチガチ……」そんな悩みを抱えていませんか？実は、市販の高価な枕があなたの首 ...

【鍼灸師が教える】タピオカミルクティーと胃腸の深い関係｜美味しさの裏に隠れた「消化の落とし穴」 こんにちは！鍼灸師の視点から、皆さんの「心と体」を整えるお手伝いをしている小宇宙ひめかです。 夏になると ...

【鍼灸師が教える】PMS（月経前症候群）をタイプ別に解決！東洋医学の知恵で夏を元気に過ごすコツ こんにちは！コスモ治療院のスタッフです。初夏のキラキラした日差しが気持ち良い季節になりましたね。でも、急 ...