【鍼灸師が教える】体からのSOSを見逃さない！血液検査と「顔洗い」の意外な関係
「最近、寝ても疲れが取れない」「仕事が忙しくてボロボロ……」
そんな悩みを持つのは、あなただけではありません。実は、東洋医学のプロである私たち鍼灸師も、自分の体の変化には敏感に反応します。
今回は、私が信頼する亀戸の「ドクター小池クリニック」での体験を通じ、「本当の健康を取り戻すためのステップ」を水平思考（ひとつの正解にとらわれず、自由な発想で考えること）で紐解いていきます。
1. なぜ「東洋医学のプロ」が「西洋医学の検査」を受けるのか？
私は日頃、鍼（はり）や灸（きゅう）を使って、体の「気（エネルギー）」や「血（血液）」の巡りを整えています。しかし、現代人の疲れは非常に複雑です。
・目に見えない「毒」を数値化するため
・私たちの体には、知らないうちに「重金属（じゅうきんぞく）」が溜まっていることがあります。
・補足：重金属とは、水銀や鉛（なまり）などの、体に溜まると悪さをするミネラルのことです。
・東洋医学的な「診断」に加え、血液検査という「データ」を合わせることで、より正確な体の状態を知ることができます。
・栄養素の不足を突き止めるため
・「頑張りすぎ」の状態が続くと、体内のビタミンやミネラルが枯渇（こかつ：空っぽになること）します。
・徹夜続きで食生活が乱れると、いくら鍼を打っても、材料（栄養）が足りなければ体は再生しません。
2. 驚きの診察体験：血液検査の前に「顔を洗ってください」？
クリニックに到着し、いざ検査！と思いきや、先生から意外な言葉をかけられました。
・「まずは、顔を洗ってきてください」という指示
・血液検査に来たはずなのに、なぜ洗顔が必要なのか？ ここに水平思考のヒントがあります。
・普通に考えれば「血液に関係ない」と思いがちですが、医療の現場では「バイアス（思い込み）」を排除することが重要です。
・顔の状態は「内臓の鏡」である
・お化粧や皮脂（ひし：顔から出る油）を落とすことで、素肌の本当の色やツヤが見えてきます。
・鍼灸の世界では「望診（ぼうしん）」といって、顔色を見て内臓のどこが悪いか判断する手法があります。
・ドクターは、血液の数値だけでなく、ありのままの「患者の姿」を観察しようとしていたのです。
3. 「お医者さんの言葉」をどう受け止めるべきか？
私たちは専門家に対して、ついつい「絶対的な信頼」を置いてしまいがちです。しかし、健康を守る主役は「あなた自身」です。
・医師のキャリアとスキルの見極め方
・一概には言えませんが、大学病院などで10年以上の臨床経験（りんしょうけいけん：実際に患者さんを診た経験）がある医師は、多くの症例を経験しています。
・一方で、卒業直後に経験が少ないまま美容外科などで高給を得るケースもあり、経歴を知ることは一つの安心材料になります。
・「エビデンス」の罠（わな）に気を付ける
・補足：エビデンスとは、科学的な実験などで証明された「確かな証拠」のことです。
・実は、医学の世界では「昔の常識が今の非常識」になることがよくあります。
・有名な先生が言ったからといって、それが100％正しいとは限りません。
・「半信半疑」で聴くことの重要性
・盲信（もうしん：疑わずに信じること）せず、自分の体の感覚を大切にしてください。
・「知識のマウンティング（相手より優位に立とうとすること）」に屈せず、疑問があれば質問する勇気を持ちましょう。
4. 【段階的に考える】健康を取り戻すための3ステップ
疲れが取れない時、私たちはどのように行動すればよいでしょうか。
・ステップ①：客観的なデータを知る
・今回のように、血液検査で「重金属」や「栄養状態」をチェックします。
・例：スマホの電池がすぐ切れる原因が、アプリの使いすぎ（過労）か、バッテリーの寿命（栄養不足）かを知るようなものです。
・ステップ②：生活習慣の引き算をする
・足りないものを補う前に、まずは「毒素」や「睡眠不足」を取り除くことが先決です。
・鍼灸師の視点では、休むことも立派な「治療」の一つです。
・ステップ③：自分に合った専門家のネットワークを作る
・西洋医学（検査・手術・薬）と東洋医学（鍼灸・漢方・整体）の「いいとこ取り」をしましょう。
・小池先生のような、信頼できるドクターを見つけることが健康の近道です。
5. まとめ：自分の体を「他人事」にしないために
「疲れ」は、体からの大切なメッセージです。それを「ただの睡眠不足」で片付けてしまうのはもったいないことです。
・プロの力を借りて自分をアップデートする
・私も今回、血液検査を受けることで、自分では気づけなかった「内側の汚れ」や「栄養の偏り」に向き合うことができました。
・水平思考で健康を捉える
・「肩が凝ったから揉む」だけでなく、「なぜ凝るのか？」「血の中に原因はないか？」「心の疲れではないか？」と、別の角度から考えてみてください。
私たちの体は、食べたもの、吸った空気、そして日々の休息で作られています。もし、あなたが今「どうしても疲れが取れない」と感じているなら、一度立ち止まって、信頼できる専門家を訪ねてみてはいかがでしょうか。
鍼灸師として、そして一人の人間として、私は皆さんが「データ」と「直感」の両方を大切にしながら、最高の体調を手に入れられるよう応援しています。
【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体
コスモ治療院 院長 川﨑照彦が書いております
１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL 0362773711
コスモ治療院ホットペッパー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000530297/
コスモ治療院LINE@友達登録は
こちらのボタンをクリック
https://page.line.me/cosmobodycare.2011
コスモ治療院 院長の電子書籍
https://www.cosmobodycare.com/pdf/book.pdf
YouTubeコスモ治療院鍼地獄！
https://www.youtube.com/channel/UCen01uuZZ97l4_Z_-RlG9lw/
YouTube 小宇宙ひめか健康情報局
https://www.youtube.com/channel/UC-oAbSE-M4dO8_OLyzdT_nw
Googleマイビジネス
https://acupuncture-clinic-1830.business.site/?m=true
#目黒駅 #恵比寿 #目黒 #品川 #五反田
#白金台 #深夜 #鍼灸院
#鍼灸 #整体 #マッサージ #マタニティ
#逆子 #美容鍼 #バストアップ
#吸い玉 #カッピング