お風呂

【鍼灸師が伝授】自律神経を整えるお風呂の温度ガイド｜疲労回復と快眠の秘訣 「お風呂の温度、いつも何度に設定していますか？」実は、お風呂の温度一つで、私たちの体の中にある「自動スイッチ」の切り替えができ ...

鍼灸（しんきゅう）治療の後にお風呂に入ってもいいの？専門家が教える本当の理由 「鍼（はり）をした後にお風呂に入ると効果がなくなるよ」と言われたことはありませんか？実は、これには「東洋医学」と「西洋医学 ...

鍼灸（しんきゅう）の専門家として、東洋医学の知恵と最新の栄養学を組み合わせた視点から「エプソムソルト」の魅力をお伝えします。 鍼灸師が直伝！エプソムソルトで「体のお掃除」と「ツヤ肌」を手に入れる方法 ...