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タピオカミルクティーと胃腸の深い関係|美味しさに隠れた「消化の落とし穴」
【鍼灸師が教える】タピオカミルクティーと胃腸の深い関係|美味しさの裏に隠れた「消化の落とし穴」 こんにちは!鍼灸師の視点から、皆さんの「心と体」を整えるお手伝いをしている小宇宙ひめかです。 夏になると ...
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PMS(月経前症候群)をタイプ別に解決!知恵で夏を元気に過ごすコツ
【鍼灸師が教える】PMS(月経前症候群)をタイプ別に解決!東洋医学の知恵で夏を元気に過ごすコツ こんにちは!コスモ治療院のスタッフです。初夏のキラキラした日差しが気持ち良い季節になりましたね。でも、急 ...
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あんこうの謎とアニサキスの恐怖!体の「防御力」を上げる東洋医学の知恵
【鍼灸師が読み解く】あんこうの謎とアニサキスの恐怖!体の「防御力」を上げる東洋医学の知恵 こんにちは。毎日を元気に過ごすためのお手伝いをする、鍼灸(しんきゅう)の専門家です。 最近は「お肉よりも野菜が ...
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「自律神経のせい」?心が限界を迎える前に知ってほしい身体の真実
2026/2/3 ストレス解消法, メンタルケア, 不眠解消, 吸い玉, 品川, 姿勢矯正, 悩み相談, 整体, 東洋医学, 猫背 改善, 目黒駅, 肩こり 頭痛 原因, 自律神経, 鍼灸, 鍼灸効果
「自律神経のせい」だと思い込んでいませんか?心が限界を迎える前に知ってほしい身体の真実 「最近、自律神経がやられている気がする…」そう感じて、ネットで調べた情報だけで自分を納得させていませんか?実は、 ...
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熱中症の恐怖と対策!VTuber「小宇宙ひめか」と学ぶ世界基準の健康術
2026/2/2 Vtuber, めまい, セルフケア, ツボ, 健康, 吐き気, 吸い玉, 品川, 小宇宙ひめか, 整体, 日本の知恵, 東洋医学, 熱中症, 痙攣, 目黒駅, 英語版YouTube, 鍼灸, 頭痛
【プロが教える】熱中症の恐怖と対策!VTuber「小宇宙ひめか」と学ぶ世界基準の健康術 最近は気温が上がり、「熱中症(ねっちゅうしょう)」のリスクが非常に高まっています。 今回は、熱中症のサインを見逃 ...
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残暑を乗り切る!スイカで熱中症予防と驚きの食べ合わせ
【プロが教える】残暑を乗り切る!スイカで熱中症予防と驚きの食べ合わせ こんにちは!お体の調子を整えるプロ、鍼灸師(しんきゅうし)の視点から、今の時期にこそ大切な「熱中症予防」についてお話しします。 「 ...
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【夏のミステリー】暑いのに「肩こり・頭痛」が起きる理由と解消法
【夏のミステリー】暑いのに「肩こり・頭痛」が起きる理由と、プロが教える解消法 こんにちは!鍼灸の専門家です。今回は、小宇宙ひめかさんのメッセージを元に、夏特有の「体のコリ」について、東洋医学の知恵を交 ...
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【目黒駅品川】相談のあったスタッフの鍼の技術指導を行う!
目黒駅品川のコスモ治療院、院長の川﨑です。今回は、当院で行っている「新人スタッフへの技術指導」をテーマに、プロの鍼灸師(しんきゅうし)がどのような視点で技術を磨き、患者様の安全を守っているのかを解説し ...
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あなたは「冷え冷えペンギン」「ポカポカライオン」東洋医学の陰陽チェック
あなたは「冷え冷えペンギン」?それとも「ポカポカライオン」?東洋医学の陰陽チェック 「最近、なんだか体が重だるいな…」「みんなは平気そうなのに、私だけすごく寒がりな気がする」 そんな風に感じたことはあ ...
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その不調、実は「木のエネルギー」の悲鳴かも?鍼灸師が教える美容健康茶の秘密
その不調、実は「木のエネルギー」の悲鳴かも?鍼灸師が教える美容健康茶の秘密 「なんだか最近、目が疲れるな…」「イライラして寝ている間に歯を食いしばっている…」そんなお悩みはありませんか?実はこれ、東洋 ...