膝の痛み

鍼灸の専門家として、70kmもの過酷なマラソンに挑むランナーの皆様、そして日々スポーツで体を酷使している皆様へ向けて、ケガを未然に防ぎ、最高のパフォーマンスを引き出すための「身体のメンテナンス術」を解 ...

ラグビー少年の膝の痛み！「骨に異常なし」でも痛い理由と家庭でできるケア ラグビーワールドカップの影響もあり、今、小学生のラグビー人口がとても増えています。激しいスポーツだからこそ、お子さんの「膝が痛い ...

ランニングや筋トレで膝が痛い方へ！プロが教える「膝の痛み」根本解決ガイド 運動を頑張っている時、ふとした瞬間に「あいたた……」と膝（ひざ）に痛みを感じることはありませんか？「湿布を貼っても治らない」「 ...

大人になっても消えない膝の痛み。子供の頃の「オスグッド」が原因かも？鍼灸で驚きの変化を！ 「階段を降りる時に膝がズキッとする」「しゃがもうとすると膝が突っ張って痛い」「接骨院に通っているけれど、なかな ...

膝の痛み・オスグッドを根本から解決！鍼灸師が教える「痛みの正体」と「魔法の鍼」 【渋谷区恵比寿】鍼灸・膝の痛み・オスグッド・コスモ治療院 1. なぜ急に膝が痛くなるの？（運動不足と衝撃の関係） 　普段 ...

【保存版】運動後の膝の痛みを「根本」から消し去る！プロが教える秘密のケア 運動を始めたばかりの時、膝が「ガクガク」と震えたり、翌日に痛みで動けなくなったりしたことはありませんか？実はその痛み、ただの「 ...

今回は、子供の頃に経験した「オスグッド」という膝の痛みが、大人になって再発してしまった患者様の事例をもとに、鍼灸（しんきゅう）の可能性について解説します。 【大人の膝痛】昔のオスグッドがまた痛む？深層 ...

鍼灸師という「身体の構造と流れ」を熟知したプロの視点から、先日の食事指導術セミナーの内容を深く掘り下げてまとめました。 この記事では、単なる「痩せ方」だけでなく、なぜ私たちがこれほどまでに「食事」と「 ...