食事指導

【目黒駅品川鍼灸】新体操全日本選手権種目別決勝縄（なわ・ロープ）第３位！院長の経歴 コスモ治療院のへようこそ！今回は、当院の院長がなぜ「体のスペシャリスト」と呼ばれるのか、その原点となるエピソードをお ...

鍼灸（しんきゅう）の専門家として、元アスリートの視点と最新の医学的知識を掛け合わせた「リバウンドしない究極のダイエット法」を解説します。 【プロが教える】リバウンド地獄から卒業！医師と提携して分かった ...

鍼灸師という「身体の構造と流れ」を熟知したプロの視点から、先日の食事指導術セミナーの内容を深く掘り下げてまとめました。 この記事では、単なる「痩せ方」だけでなく、なぜ私たちがこれほどまでに「食事」と「 ...

鍼灸師が教える！「体に良いタンパク質」の本当の選び方・食べ方 こんにちは。コスモ治療院の院長です。私たちは日々、鍼（はり）や吸い玉（すいだま）を使って、みなさんの体を整えるお手伝いをしています。 でも ...

【プロが教える】肩こり・腰痛が治らない原因は「食べ物」にあり？鍼灸師が学んだ一流の食事指導術 こんにちは！コスモ治療院の院長です。私たちは日々、鍼（はり）やマッサージで皆さんの身体を整えていますが、実 ...