食育

【鍼灸師が直伝】老化を止める「砂糖断ち」の魔法と、心を満たす究極のスイーツ 「甘いものは好きだけど、老けたくない」「美容鍼を打っているのに、なかなか肌の調子が上がらない」……そんな悩みはありませんか？ ...

季節の旬で体を整える！鍼灸師が教える「秋の食養生」と乾燥対策 こんにちは。心と体のバランスを整える専門家、鍼灸師の視点から「秋の健康づくり」についてお話しします。 「最近、肌がカサカサする」「喉がいが ...