月別アーカイブ：2021年05月

【不眠解消】ぐっすり眠るための「睡眠スイッチ」の作り方｜鍼灸師が教える根本改善 こんにちは、コスモ治療院です。「しっかり寝たはずなのに、昼間にボーッとしてしまう」「布団に入ってもなかなか寝付けない」… ...

「1日3食は体に良い」は嘘？鍼灸師が教える、胃腸を休めて疲れを取る究極の健康法 「健康のために3食しっかり食べなさい」子供の頃からずっと言われてきたこの言葉、実はあなたの体の「疲れ」の原因になっている ...