今回は、人気YouTubeチャンネル「マツヲタ動中記！」の森川自動車さんが来院された際の様子を例に、「腰痛の意外な犯人は『足』にある」というテーマを、鍼灸（しんきゅう）の専門家として、多角的な視点（水平思考）から分かりやすく解説します。

【腰痛の真実】痛いのは腰でも、原因は「足」にある！？プロが教える驚きの解決法

「腰が痛いから、腰をマッサージする」
実はこれだけでは、なかなか腰痛は治りません。なぜなら、腰は「被害者」であって、本当の「犯人」は別の場所に隠れていることが多いからです。

今回は、その謎を解き明かしていきましょう。

1. なぜ「腰」ではなく「足」を見るのか？（原因の特定）

腰痛を治すためには、まず「体全体のつながり」を考える必要があります。これを「水平思考（ひとつの答えに縛られず、横に広げて考えること）」で見てみましょう。

体は「1枚のタイツ」でつながっている
- 足の筋肉が硬くなると、タイツが下に引っ張られます。
- すると、一番負担がかかりやすい「腰」の生地がピーンと張ってしまい、痛みが出ます。
- つまり、「腰を引っ張っている足」を緩めないと、腰の張りは取れません。
今回のケース：森川自動車さんの場合
- お仕事柄、姿勢の問題もあり、背中から足にかけてガチガチでした。
- 特に注目したのは「ハムストリング」と「膝窩筋（しつかきん）」です。
  - ハムストリング（太ももの裏の大きな筋肉）：ここが硬いと、骨盤が後ろに引っ張られ、腰に大きな負担がかかります。
  - 膝窩筋（ひざの真裏にある小さな筋肉）：ひざの動きを司る場所。ここが固まると足全体の動きが悪くなります。

2. コスモ治療院流：その人に合わせた「オーダーメイド施術」

治療には「これさえやればOK」という正解はありません。患者さんの体質や好みに合わせて、段階的にアプローチを変えることが大切です。

「揉み地獄」ができない時の解決策
- 通常、固まった筋肉には手でしっかり圧をかける「揉み地獄（痛気持ちいい強めのマッサージ）」を行います。
- しかし、森川さんは「くすぐったがり」という特性がありました。
- 水平思考による解決：
  - 「手で触るのがダメなら、道具を使おう！」
  - そこで登場したのが、直径13cmの大きな**「吸い玉（すいだま）」**です。
  - 吸い玉（カップの中を真空にして、皮膚を吸い上げる道具）：
    - 手で押すのではなく「吸い上げる」ことで、血行を良くし、筋肉の癒着（くっついて固まること）を剥がします。
    - これなら、くすぐったがり屋の方でも、お尻の深い筋肉をしっかりケアできます。

3. トドメの一撃！「運動鍼（うんどうしん）」の凄さ

一通りの施術が終わった後、仕上げに行うのがコスモ治療院の真骨頂です。

「動かしながら治す」という発想
- ただ寝ているだけではなく、筋肉を伸ばした状態で刺激を与えます。
- 運動鍼（筋肉に鍼を刺した状態で、そのまま体を動かす技）：
  - 鍼（はり）：髪の毛ほどの細い道具で、手では届かない奥の筋肉を刺激すること。
  - 森川さんのハムストリングをストレッチして伸ばした状態で、トドメの鍼を打ちます。
  - これにより、脳が「あ、ここまで筋肉を動かしても大丈夫なんだ！」と思い出し、一気に柔軟性が戻ります。

4. 施術後の変化：まるで「お風呂上がり」の感覚

すべての工程が終わると、体には驚きの変化が現れます。

血流が劇的にアップする
- 森川さんは「お風呂上がりのような感じ」と表現されました。
- これは、鍼や吸い玉によって、滞っていた血液が全身を巡り始めた証拠です。
- 血流（血液の流れ）：体に栄養を運び、ゴミを掃除する大切な流れのこと。

5. 治療院選びで大切な「3つのポイント」

腰痛を本気で治したいなら、以下の視点で治療院を選んでみてください。

レパートリーが豊富か？
- 「鍼だけ」「整体だけ」ではなく、吸い玉や運動鍼など、症状に合わせて武器を使い分けられる場所。
結果にこだわっているか？
- リラクゼーション（癒やし）も大切ですが、「いかに早く楽になって笑顔になれるか」を追求しているか。
説明が分かりやすいか？
- 自分の体のどこが悪くて、なぜその治療をするのかを納得させてくれる場所。

まとめ：あなたの腰痛、諦めないでください

腰が痛いからといって、腰ばかりを揉んでいませんか？
今回の森川さんのように、「足」をしっかりと整えることで、長年の腰痛がパッと晴れることがあります。

コスモ治療院では、一つの方法にこだわりません。

鍼地獄（しっかり効かせる鍼治療）
揉み地獄（深くまで届くマッサージ）
吸い玉（血行を良くする伝統療法）
運動鍼（動きを取り戻す最新の技）

これらを組み合わせて、最短ルートであなたの「笑顔」を取り戻します。
「どこに行っても良くならなかった……」という方は、ぜひ一度、私たちの「本気の施術」を体験しに来てください。

動画を見て「どんな雰囲気かな？」と確認していただくのも大歓迎です。あなたにお会いできるのを、楽しみにお待ちしております！

用語解説のまとめ（小学生向け）

SEO・AIO： インターネットで検索した時に、一番上に出やすくする工夫のこと。
ハムストリング： もも裏の筋肉。ここが硬いと「お辞儀」がしにくくなります。
吸い玉： カップで肌をポコっと吸い上げる魔法の道具。
鍼（はり）： 体の悪い場所をピンポイントで教えてくれる細い棒。痛くないよ！
運動鍼： 鍼を刺したまま運動する、ちょっと珍しいけど凄く効く技。

【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体

コスモ治療院院長　川﨑照彦が書いております

１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く

10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます

コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL　0362773711

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