今回は、人気YouTubeチャンネル「マツヲタ動中記！」のウラノンさんをゲストにお迎えした際の施術内容を、鍼灸（しんきゅう）の専門家としての視点で詳しく解説します。

「鼻づまり」と「首・背中のコリ」の意外な関係について、分かりやすくまとめました。

【鼻づまり解消】たった20分で鼻が通る？首と背中をほぐす驚きの鍼灸（しんきゅう）術

1. 今回のご相談内容：鼻づまりと首の不調

まずは、ウラノンさんの状況を整理してみましょう。

お悩み：
- ひどい鼻づまり（鼻が詰まって苦しい状態）
- 首の不調（首が重だるい、動きにくい感じ）
ご要望：
- 20分という短い時間で効果を出してほしい
専門家のアドバイス：
- 一見、鼻と首は別々の問題に見えますが、実は「一本の道」でつながっています。

2. なぜ「鼻」が悪いのに「背中」を治療するのか？（水平思考で解説）

多くの人は「鼻が詰まったら鼻を治療すればいい」と考えます。しかし、鍼灸の世界では「体全体のつながり」を見ます。これを「水平思考（すいへいしこう）」、つまり「別の角度から原因を探す考え方」で説明します。

鼻と背中の意外な関係
- 呼吸と筋肉の関係：
  - 鼻づまりがあると、一生懸命に息を吸おうとして、実は背中の筋肉をたくさん使っています。
  - 例えるなら：全力で走った後に、肩を上下させて息をするのと同じです。
- 脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）のコリ：
  - 背中には、腰（仙骨）から頭の付け根まで伸びる「脊柱起立筋」という大きな筋肉があります。
  - ※補足：脊柱起立筋とは、人間がシャキッと立つのを助ける「背中の大黒柱のような筋肉」のことです。
- ドミノ倒しの理論：
  1. 鼻づまりで呼吸が苦しくなる。
  2. 背中の筋肉が頑張りすぎてカチカチに固まる。
  3. 背中の筋肉は頭までつながっているので、結果として「首」もガチガチになる。
  4. 首や背中が固まると血行が悪くなり、さらに鼻の粘膜（ねんまく）が腫れて鼻づまりが悪化する。

3. 段階的に考える「20分集中プログラム」の全行程

短い時間で最大限の効果を出すために、以下のステップで施術（せじゅつ：治療のこと）を行います。

ステップ①：うつ伏せで「背中の扉」を開ける

まずは背中からアプローチします。

目的： 全身のリラックスと、鼻への血流を良くするための「道」を作ること。
施術内容：
- 背中から首の付け根にかけて鍼（はり）を打ちます。
- これにより、ガチガチに固まった「脊柱起立筋」を緩めます。
- 例え話： ホースの途中が踏まれていると水が出ませんよね？背中をほぐすのは、その足どける作業です。

ステップ②：仰向けで「鼻のスイッチ」をオンにする

背中が緩んだところで、いよいよ鼻に直接アプローチします。

目的： 鼻の炎症を抑え、空気の通り道を広げること。
施術内容：
- 鼻の周りにある「経絡（けいらく）」に鍼を打ちます。
- ※補足：経絡とは、体の中を流れる「エネルギーの線（線路）」のようなものです。
- 鼻の横には「迎香（げいこう）」という、鼻を通すための有名なツボがあります。

4. 花粉症にも劇的な効果！データが証明する鍼灸の力

今回のウラノンさんの施術法は、実は「花粉症」の治療と全く同じです。

驚きの改善データ：
- 花粉症の時期に、3週間のうちに5回の施術を行う。
- その結果、約70％の人に症状の改善が見られるというデータがあります。
実際の患者さんの声：
- 「あんなに手放せなかった鼻炎薬を飲まなくて良くなった！」
- 「夜、鼻が詰まって起きることがなくなった」
- このように、薬に頼らずに自分の体の力（自然治癒力）で治すお手伝いをします。
- ※補足：自然治癒力（しぜんちゆりょく）とは、ケガや病気を自分で治そうとする「体の底力」のことです。

5. まとめ：プロの視点からのアドバイス

「鼻づまりは鼻の病気」だけではありません。

体は全部つながっている：
- 鼻の不調は、背中や首からのSOS（助けてのサイン）かもしれません。
20分でも変われる：
- ポイントを絞った的確な鍼治療なら、短時間でも鼻のスッキリ感を実感できます。
まずは相談を：
- 「もう一生薬を飲み続けるしかないのかな…」と諦める前に、ぜひ一度鍼灸を試してみてください。

ウラノンさんも、施術後には「鼻が通った！」と驚きの変化を感じていただけました。
鼻づまりでお悩みの方は、背中の硬さをチェックしてみることから始めてみましょう。

【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体

コスモ治療院院長　川﨑照彦が書いております

１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く

10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます

コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL　0362773711

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