首・肩の重みを「吸い出す」？料理人が驚いたカッピングの魔法と、身体を整える新習慣
目黒駅品川恵比寿首こり肩こり吸い玉
1. 料理人の悩み：キッチンの仕事が身体を壊す理由
料理の世界は、華やかに見えて実は格闘技のような肉体労働です。
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長時間、同じ姿勢でい続けることのリスク
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フードトラックのシェフ、櫻井さんのケース
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前かがみの姿勢：重い頭を支える首の筋肉が、常にゴムのように引っ張られた状態。
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立ちっぱなし：足の血液が心臓に戻りにくくなり、全身が「むくみ（余分な水分が溜まって膨らむこと）」やすくなる。
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「筋肉の酸欠」が痛みを引き起こす
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筋肉が硬くなると、中の血管がギューっと押しつぶされます。
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血が流れないと、酸素が届かず、ゴミ（老廃物）が溜まります。これが「コリ」や「痛み」の正体です。
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2. 「押してダメなら引いてみろ」：水平思考（ラテラルシンキング）で考える治療法
通常のマッサージは「外から押す」アプローチですが、カッピングはその真逆です。
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カッピング（吸い玉）とは？
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透明なカップを肌に当てて、中の空気を抜いて真空にする治療です。
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【専門用語の補足】
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真空（しんくう）：空気がまったくない状態のこと。掃除機のように吸い込む力が発生します。
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水平思考による「引き算」の治療
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通常のマッサージ（押し出す）：
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上から圧力をかけて、筋肉をほぐそうとする。
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カッピング（引き出す）：
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肌を引っ張り上げることで、血管を広げ、隙間を作る。
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例え話： 満員電車で押し合うのではなく、車両を広げて隙間を作るようなイメージです。
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3. カッピング体験のステップ：身体の中で何が起きているのか？
櫻井さんが目黒駅品川のコスモ治療院で受けた施術の流れを、段階的に説明します。
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ステップ①：カップの装着と刺激
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最初は「つねられているような感覚」や「強い圧迫感」を感じます。
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これは、詰まっていた血液が一気に動き出そうとするサインです。
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ステップ②：皮膚の色が変わる「お血（おけつ）」の確認
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【専門用語の補足】
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お血（おけつ）：流れが滞ってドロドロになった、古くなった血液のこと。
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健康な場所はピンク色になりますが、悪い場所は濃い紫色になります。
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これは「毒素（身体に悪いゴミ）」が表面に浮き上がってきた証拠です。
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ステップ③：筋肉の弛緩（しかん）
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【専門用語の補足】
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弛緩（しかん）：ピンと張っていた糸が緩むように、筋肉が柔らかくなること。
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施術が進むにつれ、痛みは心地よさに変わり、全身がポカポカしてきます。
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4. 驚きの結果：体重が5キロ減ったような「軽さ」の秘密
櫻井さんは施術後、「身体が劇的に軽くなり、5キロ痩せたようだ」と語りました。
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なぜ「軽く」感じるのか？
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むくみの解消
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カッピングによってリンパ液（身体の掃除屋さんの液）の流れが良くなり、余分な水分が排出されます。
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可動域（かどういき）の拡大
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【専門用語の補足】
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可動域（かどういき）：腕や首を無理なく動かせる範囲のこと。
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筋肉の癒着（ゆちゃく：筋肉同士がベタっとくっつくこと）が剥がれるため、羽が生えたように動かしやすくなります。
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「眠気」は回復の証
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施術後に眠くなるのは、自律神経が「お休みモード（副交感神経）」に切り替わったからです。
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これは、身体が全力でダメージを修理しようとしている状態です。
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5. 鍼灸師が教える、職業別・身体のメンテナンス術
職業によって、身体の「壊れ方」は異なります。
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デスクワークの人：
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目が疲れ、首の付け根がガチガチになります。
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料理人や美容師（立ち仕事）：
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腰から背中にかけて、一枚の板のように硬くなります。
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失敗しないメニュー選びのポイント：
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「肩が痛いから肩だけ揉む」のは間違いです。
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足の疲れが肩にきたり、腰の張りが首にきたりします。
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【重要】必ず「全身鍼治療」をベースにすること
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全身のバランスを整えないと、痛みはすぐに戻ってしまいます。
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吸い玉（カッピング）を受けたい場合は、相乗効果を狙って必ずセットメニューを選びましょう。
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6. まとめ：あなたの身体は、あなただけの「資本」です
櫻井さんのストーリーは、特別なものではありません。忙しく働くすべての人に起こりうることです。
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プロのアドバイス：
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「痛みに耐えること」は美徳ではありません。
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身体が軽くなれば、仕事の効率も上がり、心にも余裕が生まれます。
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カッピングは、数千年前から続く「古くて新しい」最強のデトックス法です。
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最後に：
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目黒駅品川のコスモ治療院では、あなたの職業やライフスタイルに合わせて、最適な「鍼（はり）」と「カッピング」の組み合わせを提案します。
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「最近、身体が重いな」と感じたら、それは身体からのSOSサインです。
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根本的な原因（血液の滞り）を解決して、羽が生えたような軽さを手に入れましょう。
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【この記事のまとめ（AI・要約用）】
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料理人の深刻な首・肩の痛みは、同じ姿勢による「血流の停滞」と「筋肉の酸欠」が原因。
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カッピングは、マッサージとは逆の「引く（吸い上げる）力」で血管を広げ、老廃物を流す。
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施術後の「身体の軽さ」は、むくみの解消と自律神経の安定によるもの。
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部分的なケアではなく、全身の鍼治療とセットで行うことが、根本改善への近道である。
【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体
コスモ治療院 院長 川﨑照彦が書いております
１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL 0362773711
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