【美容鍼×花粉症治療】顔のむくみをスッキリ！内側から美しさを手に入れる方法

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【美容鍼×花粉症治療】顔のむくみを根本からスッキリ！内側から輝く美しさを手に入れる方法

目黒駅品川のコスモ治療院、院長の川崎です。

今回は、当院でも特に相談の多い「美容鍼（びようしん）」と「花粉症」の関係について、専門家の視点から深く掘り下げて解説します。

一見、関係なさそうに見える「顔の美しさ」と「鼻のムズムズ」。しかし、水平思考（物事を多角的な視点でつなげて考えること）で紐解くと、驚くほど密接につながっていることがわかります。

顔のむくみ花粉症恵比寿目黒駅品川

【目次：美しさと健康を同時に手に入れる秘密】

1. 患者さんの実体験：マミさんの悩みと「意外な共通点」
- 顔のむくみと花粉症は、同じ根っこから生えている？
2. なぜ美容鍼が「花粉症」に効くのか？（仕組みの解説）
- お肌と「肺・大腸」の深い関係：東洋医学の知恵
- 呼吸が浅くなると、お肌が酸欠（さんけつ）になる！？
3. 食べ物と美容の落とし穴：良かれと思っている習慣のワナ
- 日本人にヨーグルトは合わない？「乳糖不耐症」の真実
- 酵素ドリンクは「熱」で死んでいる？本物の酵素の摂り方
4. 姿勢が顔を変える：お腹の力が抜けると顔が垂れる理由
- 腹筋と二重あごの意外なつながり
5. 専門家が教える「鍼灸師（しんきゅうし）」選びの重要性
- ツボの「深さ」と「場所」で効果は180度変わる
6. まとめ：美容と健康は、一つのメダルの表と裏

1. 患者さんの実体験：マミさんの悩みと「意外な共通点」

当院に来院された30代のマミさんは、二つの大きな悩みを抱えていました。

悩み①：顔のむくみ
- 朝起きると顔がパンパンに膨らんでしまい、鏡を見るのが嫌になる。
- ※むくみとは？：体の中に余分な水分がゴミのように溜まってしまい、膨らんでしまった状態のことです。
悩み②：深刻な花粉症
- 春になると鼻水が止まらず、目がかゆくて真っ赤。常に頭がボーッとする。
- 鼻をすりすぎて、肌がボロボロになり、首や肩もガチガチ。

マミさんは「小顔になりたいから美容鍼を受けに来たけれど、花粉症のせいでそれどころじゃないかも…」と弱気になっていました。しかし、実はこの二つの悩みは「一つの解決策」で同時に良くすることができるのです。

2. なぜ美容鍼が「花粉症」に効くのか？（仕組みの解説）

東洋医学（古くから伝わるアジアの医学）では、体のパーツをバラバラに見るのではなく、すべてがつながっていると考えます。

■ お肌と「肺・大腸」の深い関係

私たちの体の中では、「肺（はい）」と「大腸（だいちょう）」が、お肌の潤いやバリア機能（外敵から守る力）を担当しています。
- 肺が元気がないと、お肌に新鮮な空気が届かず、乾燥しやすくなります。
- 大腸が汚れていると、お肌に吹き出物や「むくみ」が出やすくなります。
美容鍼は、顔に鍼を刺すだけでなく、これら内臓を元気にする「ツボ（※1）」も刺激します。
- （※1）ツボとは？：体にある「健康のスイッチ」のこと。ここを刺激すると、つながっている臓器が動き出します。

■ 呼吸が浅くなると、お肌が酸欠になる！？（水平思考での分析）

花粉症で鼻が詰まると、どうしても「口呼吸」になったり、呼吸そのものが浅くなったりします。
呼吸が浅いということは、体に取り込む酸素（元気の素）が減るということです。
酸素が足りないと、お肌の細胞は元気を失い、ターンオーバー（お肌の生まれ変わり）が遅れてしまいます。
さらに、鼻をすする動きは、首の横や後ろの筋肉を強く緊張させます。
- 首が凝ると、顔への血流がストップしてしまい、結果として「顔のむくみ」がひどくなるのです。
鍼治療の役割：
- 鍼（はり）を使って首や肩の緊張を緩めることで、鼻の通りを良くし、深い呼吸を取り戻します。すると、お肌にたっぷりの酸素が届き、むくみが自然と引いていくのです。

3. 食べ物と美容の落とし穴：良かれと思っている習慣のワナ

治療と同じくらい大切なのが「食事」です。マミさんのカウンセリングで分かったのは、健康のために良かれと思ってやっていたことが、実は逆効果だったという事実でした。

■ 日本人にヨーグルトは合わない？「乳糖不耐症」の真実

「花粉症にはヨーグルトが良い」とテレビでよく言われます。しかし、日本人には「乳糖不耐症（にゅうとうふたいしょう）（※2）」の人がとても多いのです。
- （※2）乳糖不耐症とは？：牛乳などに含まれる成分を分解する「ハサミ（酵素）」を、体の中に持っていない体質のこと。
分解できない食べ物が腸に入ると、腸の中で「火事（炎症）」が起きます。
この火事が、花粉症という「アレルギー反応」をさらに燃え上がらせてしまうのです。
マミさんには「2週間だけヨーグルトをやめてみてください」と伝えました。すると、それだけで鼻水がピタッと止まるほど効果がありました。

■ 酵素ドリンクは「熱」で死んでいる？

次に「酵素（こうそ）（※3）」のお話です。
- （※3）酵素とは？：食べ物を消化したり、お肌を作ったりするのを助ける「小さな職人さん」のような成分です。
市販の酵素ドリンクの多くは、法律の関係で「加熱処理（熱を加えること）」がされています。
実は、酵素は熱に弱く、加熱すると死んでしまいます。つまり、せっかく飲んでも「死んだ職人さん」を体に入れているだけで、効果が薄い場合が多いのです。

■ 本物の酵素を摂るなら「朝のフルーツ」

一番おすすめなのは、生の果物をそのまま食べることです。
特におすすめなのは「旬（しゅん）の果物」です。
- 夏なら「桃（もも）」。桃には紫外線のダメージからお肌を守るパワーがあります。
- 朝食をフレッシュなフルーツに変えるだけで、生きた酵素が体に入り、お肌のツヤが劇的に変わります。

4. 姿勢が顔を変える：お腹の力が抜けると顔が垂れる理由

「顔を小さくしたいなら、お腹を鍛えなさい」
これは、一見関係なさそうですが、体の構造を考えると当然のことです。

姿勢の連鎖（れんさ）：
1. 腹筋（お腹の筋肉）が弱いと、骨盤がゆがみ、猫背（ねこぜ）になります。
2. 猫背になると、バランスを取るために頭が前に突き出します（カメのような姿勢）。
3. 頭が前に出ると、顎の下の筋肉が緩んで「二重あご」になります。
4. さらに、首の後ろが圧迫されるため、顔からの老廃物（ゴミ）が流れなくなり、顔が大きく膨らんでしまいます。
当院の整体では、顔だけでなく「お腹（体幹）」を支える力を整えます。土台がしっかりすれば、顔の筋肉は勝手に本来の位置に戻り、小顔になるのです。

5. 専門家が教える「鍼灸師（しんきゅうし）」選びの重要性

最近は美容鍼ができるお店が増えましたが、どこでも同じというわけではありません。

鍼（はり）は「深さ」が命：
- 花粉症を和らげるツボや、顔をリフトアップさせるツボは、人によって数ミリ単位で場所が違います。
- また、刺す深さを間違えると、効果が出ないだけでなく、大切な神経や血管を傷つける恐れもあります。
国家資格と経験：
- 鍼灸師は、3年以上専門の学校に通い、解剖学（体の構造）を学び、国家試験に合格したプロフェッショナルです。
- 特に「美容と内臓の関係」を熟知している鍼灸師は、あなたの顔を見るだけで「昨日は脂っこいものを食べましたか？」とか「呼吸が浅くなっていますよ」といったことまで分かります。
当院では、その日の体調に合わせて、鍼の太さや刺す場所をオーダーメイドで決めています。

6. まとめ：美容と健康は、一つのメダルの表と裏

今回のマミさんの例でわかるように、「顔のむくみ」を治したければ、まず「花粉症（炎症）」と「生活習慣」を見直すことが最短ルートです。

美容鍼でできること：
- お顔の筋肉を引き締め、リフトアップさせる。
- 血流を良くして、お肌に栄養を届ける。
- 内臓の働きを助け、むくみの原因を追い出す。
- 花粉症の症状を抑え、呼吸を楽にする。

マミさんは、定期的な通院と、食事の見直し（ヨーグルトをやめ、朝のフルーツを取り入れること）によって、今では「花粉の季節が怖くなくなったし、何より友達に『顔が小さくなったね！』と言われるのが嬉しい！」と喜んでいらっしゃいます。

■ 最後に

美容とは、ただ見た目を飾ることではありません。
体の中が健康で、呼吸が深く、良い食べ物で満たされているとき、その人の顔は自然と輝き始めます。

「最近、顔が疲れているな」「むくみが取れないな」と感じている方は、それは体からの「助けて！」というサインかもしれません。

恵比寿のコスモ治療院では、あなたの悩みの「本当の原因」を一緒に見つけ出し、最高の笑顔を取り戻すお手伝いをします。ぜひ、お気軽にご相談くださいね。

【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体

コスモ治療院院長　川﨑照彦が書いております

１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く

10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます

コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL　0362773711

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