【目黒駅品川】酷い首こり肩こり腰痛に悩むOLさん吸い玉チャレンジ【鍼灸吸い玉整体】
目黒駅・品川エリアで働くデスクワーク中心の皆様、こんにちは。
「コスモ治療院」の院長、川崎です。
今回は、化粧品メーカーでマーケティングの仕事に励む、バリバリのOL「ゆきさん」にご協力いただいた「吸い玉（すいだま）＆鍼（はり）治療」の体験記をもとに、なぜあなたの肩こりや腰痛が消えないのか、そしてどうすれば「羽が生えたように」軽くなるのかを、東洋医学の専門家として分かりやすく解説します。
目黒駅品川首こり肩こり腰痛吸い玉カッピング
1. なぜ「座っているだけ」なのに、体はボロボロになるのか？
デスクワークは、一見楽そうに見えますが、実は体に「静かなダメージ」を蓄積させ続けています。
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1-1. 筋肉の「酸欠（さんけつ）」状態
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同じ姿勢を続けると、筋肉がギュッと固まります。
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すると、血管が押しつぶされ、酸素や栄養が届かなくなります。
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【小学生向け補足】酸欠とは： 筋肉が「苦しい！空気をちょうだい！」とアップアップしている状態のこと。
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1-2. 「老廃物（ろうはいぶつ）」のゴミ屋敷化
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血流が止まると、体の中で出たゴミ（疲れの成分）が回収されません。
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これが神経を刺激し、「痛い」「重い」という信号に変わります。
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【小学生向け補足】老廃物とは： 体の中で出た「ゴミ」のこと。ゴミ捨て場がパンパンになると、体は悲鳴を上げます。
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2. 【段階的ステップ】まずは自分の「限界値」を知る（可動域チェック）
治療を始める前に、ゆきさんの体の状態を確認しました。皆さんも、自分の体がどれくらい動くか試してみてください。
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2-1. 首の動きチェック
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上を向く：ゆきさんは「これが限界です」と少ししか向けませんでした。
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下を向く：本来は顎（あご）が胸につくはずが、全く届きません。
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2-2. 腕の動きチェック
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横から上に上げる：途中で「痛い！」と止まってしまいました。
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これは肩甲骨（けんこうこつ）の裏にある筋肉がガチガチになっている証拠です。
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2-3. 腰の動き（ケンプテスト）
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体を斜め後ろに反らせて、神経の圧迫がないか調べます。
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【小学生向け補足】可動域（かどういき）とは： 関節が「どこまでスムーズに動くか」という範囲のこと。ドアが半分しか開かない状態は、可動域が狭いといいます。
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3. 【水平思考】「押す」のではなく「引く」治療：吸い玉（カッピング）
多くのマッサージは「上から押す」ものですが、吸い玉は真逆。「吸い上げて引き剥がす」という水平思考の治療法です。
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3-1. スライド吸い玉（地獄の入り口？）
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オイルを塗り、吸い玉を滑らせることで、皮膚と筋肉の癒着（ゆちゃく）を剥がします。
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【小学生向け補足】癒着とは： 皮膚と筋肉が、シールがベッタリくっつくように固まってしまうこと。これを剥がすと、一気に血が流れます。
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3-2. 色でわかる「体の通信簿」
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ピンク色： 健康な証拠。血流が良い。
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どす黒い赤色（瘀血：おけつ）： 血がドロドロに滞っているサイン。
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白い： 実はこれが一番要注意。東洋医学では「気」や「血」が不足し、生きるエネルギーが弱っている状態です。
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【小学生向け補足】瘀血とは： 流れが悪くなって、古くなった「ドロドロの血液」のこと。
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4. 鍼（はり）で深部の「スイッチ」をリセット
吸い玉で表面を整えた後は、鍼を使って深い場所にあるコリに直接アプローチします。
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4-1. 眼精疲労（がんせいひろう）へのアプローチ
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デスクワークの方は、目の神経（動眼神経など）を酷使しています。
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首の付け根にあるツボに鍼を打つことで、視界がパッと明るくなります。
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4-2. 肩甲骨の裏を狙い撃ち
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指では届かない深い筋肉（肩甲下筋など）を、鍼が直接緩めます。
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【小学生向け補足】鍼とは： 髪の毛よりも細い「魔法の道具」。痛い場所の「リセットボタン」を押すようなイメージです。
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5. 治療後の驚きの変化：ゆきさんの感想
施術が終わった瞬間、ゆきさんの表情が劇的に変わりました。
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5-1. 可動域の劇的な改善
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首が真上（90度）を向けるようになりました。
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腕が耳の横までまっすぐ上がるようになりました（180度）。
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5-2. 感覚の変化
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「めちゃくちゃ回ります！」「足が軽い！」
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「目が2倍くらいパッチリ開いている気がする！」
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姿勢が自然とピンと伸び、女子力もアップしました。
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6. まとめ：働く女性の「メンテナンス」の重要性
今回の治療を例えるなら、「詰まった排水溝（血管）を掃除し、錆びついたギア（関節）に油を差した」ような状態です。
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6-1. 週に一度のリセットが、一週間のパフォーマンスを決める
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ゆきさんは「これでまた一週間乗り切れます！」と仰っていました。
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我慢して働き続けるよりも、一度しっかりリセットした方が、仕事の効率は格段に上がります。
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6-2. 目黒・品川で「本気で体を楽にしたい」方へ
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ひどい肩こり、首こり、腰痛。それはあなたの体が「限界だよ」と出しているサインです。
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「吸い玉は痛そう……」と不安な方も、まずはご相談ください。ゆきさんのように、終わった後は笑顔になれるはずです。
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【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体
コスモ治療院 院長 川﨑照彦が書いております
１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL 0362773711
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