鎖骨の骨折で手術後、肩が上がらないと悩み鍼治療と整体チャレンジ
鎖骨を骨折し、手術でボルトを入れた後の「肩の上がりにくさ」や「しつこい体の重だるさ」にお悩みの方は少なくありません。
今回は、バイク事故で鎖骨を骨折した建設現場監督のしんぺいさん（仮名）の症例を参考に、「なぜ肩のケガなのに全身に影響が出るのか？」「ボルトが入っていても鍼（はり）治療はできるのか？」について、鍼灸の専門家としての視点から詳しく解説します。
鎖骨手術肩が上がらない鍼治療整体
1. 鎖骨骨折後に「肩以外」も辛くなる理由：水平思考で考える
肩をケガすると、体はまるで「テントの支柱が一本曲がった状態」のようになります。一箇所が崩れると、全体のバランスを崩さないように他の場所が無理をして支えようとするからです。
〇 身体の「対角線（たいかくせん）の法則」
人間の体は、右手と左足、左手と右足がペアになってバランスを取っています（これを対角線連動と言います）。
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右肩のトラブルが左足に飛ぶ理由
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右肩（鎖骨）が動かしにくいと、体は無意識に左側の背中で補おうとします。
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すると、重心がズレてしまい、それを支えるために「右足のふくらはぎ」などがパンパンに張ってしまうのです。
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例えるなら：右足の靴紐が解けているのに、左手でカバンを強く握りしめてバランスを取っているような状態です。
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〇 呼吸と睡眠の意外な関係
鎖骨のすぐ下には、呼吸に関わる筋肉がたくさんあります。
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外肋間筋（がいろっかんきん）の硬直
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※補足：あばら骨の間にある、呼吸をするときに胸を広げる筋肉のこと。
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ここが硬くなると、胸が十分に広がりません。
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脳が「酸欠（さんけつ）」と勘違いする
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呼吸が浅くなると、脳は「酸素が足りない！危ない！」と判断して、寝ている間も脳を活動させます。
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その結果、眠りが浅くなり、夢ばかり見る「睡眠不足の状態」に陥ります。
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2. 段階的に考える：初診時の体の評価（アセスメント）
治療を始める前に、まずは「どこが、どう動かないのか」を精密にチェックします。
〇 関節の動き（可動域：かどういき）の確認
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右肩の引っかかり
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腕を上げようとすると、途中で「ガクッ」と止まる感覚。
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首の動きの制限
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左を向こうとすると、首の付け根が突っ張って回らない。
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※補足：可動域とは、関節がスムーズに動く範囲のことです。
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〇 触診（しょくしん）で見つかる隠れた悲鳴
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背中の緊張
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特に「胸椎（きょうつい）4番・8番・12番」付近。
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※補足：背骨の特定の高さにある節のこと。ここが硬くなると猫背になりやすくなります。
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下半身の強張り（こわばり）
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肩の痛みとは無関係に見える「太ももの外側」や「ふくらはぎ」がガチガチになっている。
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3. 特殊な鍼治療：ボルトが入っていても安心な理由
通常、頑固なコリには「電気鍼（パルス鍼）」を使いますが、鎖骨に金属（ボルト）が入っている場合は注意が必要です。
〇 電気を使わない「バインバイン地獄（技法）」
金属に電気を流すリスクを避けつつ、最大限の効果を出すために伝統的な技法を応用します。
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筋肉の電子（でんし）を整える仕組み
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※補足：電子とは、細胞の中に流れているごく微弱なエネルギーの粒のこと。
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健康な筋肉は電子がスムーズに流れていますが、硬い筋肉は電子が渋滞しています。
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振動による刺激（手技）
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鍼を刺した後、指で細かく振動を与えます（バインバインと揺らす）。
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この振動が、電気の代わりに筋肉をポンプのように動かし、血流を一気に改善します。
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CGRPの放出を促す
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※補足：血管を広げる「魔法の物質」のようなもの。鍼を刺すと体の中から自然に出てきます。
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4. 全身を整える：治療の具体的なポイント
「肩が痛いから肩だけに鍼を打つ」のは、雨漏りしているのにバケツで水を受けているだけと同じです。雨漏りの原因（屋根の歪み）を直さなければなりません。
〇 治療の重要ポイント（階層構造）
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上半身へのアプローチ
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首の付け根：目の疲れや頭痛を解消するスイッチ。
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肩甲骨の裏側：ここに「もみ地獄（深部マッサージ）」を行い、癒着（ゆちゃく）を剥がします。
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※補足：癒着とは、筋肉同士がのりでくっついたように動かなくなること。
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下半身・手へのアプローチ
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合谷（ごうこく）：親指と人差し指の間にある「万能のツボ」。全身の気の流れを整えます。
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太衝（たいしょう）：足の親指の付け根。ストレスやイライラを抑えるツボ。
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ふくらはぎ：体のポンプ機能を高め、全身の血を巡らせます。
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5. 治療後の変化とセルフケア：自分で行うメンテナンス
治療後、しんぺいさんの体には劇的な変化が現れました。
〇 治療直後の変化
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「引っかかりが消えた！」：肩の動きがスムーズになり、可動域が拡大。
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「視界が明るい！」：首と手のツボを刺激したことで、脳への血流がアップ。
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「呼吸が深い！」：肋骨の筋肉が緩み、酸素がたっぷり吸える状態に。
〇 専門家が教えるセルフケア（3ステップ）
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デスクワークの「1時間ルール」
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1時間に一度は立ち上がり、胸を大きく開いて深呼吸する。
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肩甲骨はがしストレッチ
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後ろで手を組み、肩甲骨を寄せるようにして胸を張る（10秒×3回）。
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「合谷（ごうこく）」の指圧
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ちょっと疲れたな、と感じたら手のツボを反対側の親指でじわーっと押す。
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まとめ：鍼灸治療は「体の再起動」
鎖骨骨折という大きなケガをすると、体はパニックを起こして全身の筋肉を硬くして守ろうとします。しかし、その「守り」が逆に痛みを長引かせる原因になります。
鍼灸治療は、
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硬くなった筋肉を直接緩める（局所アプローチ）
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脳と神経の興奮を鎮める（全身アプローチ）
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姿勢とバランスを整える（根本アプローチ）
これらを同時に行える、科学的根拠に基づいた治療法です。ボルトが入っていても、その方の状態に合わせた安全な方法が必ずあります。
「もう元通りには動かないかも……」と諦める前に、ぜひ一度、体全体のバランスを見直してみませんか？あなたの体の中に眠っている「自分で治る力」を、鍼の刺激で呼び覚ましていきましょう。
よくある質問(FAQ)
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Q: 鍼は痛いですか？
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A: 髪の毛ほどの細い鍼なので、刺す瞬間の痛みはほぼありません。ただ、悪い場所には「ズーン」とした独特の重い感覚（響き）がありますが、これは効いている証拠です。
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Q: ボルトが入っていても大丈夫？
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A: はい、大丈夫です。金属を避けて打つ、あるいは電気を使わない手法を選ぶことで、安全に高い効果を出すことができます。
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Q: 何回くらい通えばいいですか？
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A: 最初の数回は詰めて通うことで、体が「良い状態」を覚えてくれます。その後はメンテナンスとして月に1回程度通うのが理想的です。
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【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体
コスモ治療院 院長 川﨑照彦が書いております
１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL 0362773711
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