ギックリ腰

正月のぎっくり腰は「地獄の始まり」？鍼灸師が教える年末の体メンテナンス術 正月　ぎっくり腰　腰痛　鍼灸・整体・マッサージ 1. はじめに：なぜ「お正月のぎっくり腰」が恐ろしいのか？ お正月は家族でゆっ ...

年末の大掃除で「ぎっくり腰」にならないために！鍼灸師が教える心と体の整え方 こんにちは！皆さんの体の「流れ」を整える専門家、鍼灸師（しんきゅうし）です。※鍼灸師：はりやお灸を使って、体のツボを刺激し、 ...

【東京】腰痛が治らない理由を知っていますか？プロの鍼灸師が教える「痛みの深層」へのアプローチ 「腰が痛くて、マッサージや整体に行ったけれど、すぐに痛みが戻ってしまう……」「どこに行っても同じだと思って ...

【警報】関西で急増中？「ギックリ」は腰だけじゃない！命に関わる背中の危機 「ギックリ」と聞くと、多くの人が「腰」を思い浮かべるでしょう。しかし、実は首や背中にも「ギックリ」は起こります。最近、関西地方 ...

【ぎっくり腰の正体】48時間後に痛みが最大に？プロが教える「3日間の魔法」と根本改善 「朝、顔を洗おうとしたら急に腰が……」「荷物を持った瞬間に電気が走った……」そんな恐ろしいぎっくり腰。実は、痛みの ...

【保存版】「魔女の一撃」から身を守る！ギックリ腰・背中・首の正体と鍼灸ケア 「朝、顔を洗おうとしたら急に動けなくなった…」「重い物を持った瞬間に、体に電気が走った！」 そんな恐ろしい経験はありませんか ...

冬の不調は「全部、冬のせい」にしていい！鍼灸師が教える、痛みの正体と賢い体の守り方 「最近、なんだか頭が重い…」「肩や腰がガチガチで痛い…」その悩み、実はあなたが悪いのではなく「冬の寒さ」が原因かもし ...

【保存版】運動不足とストレスを撃退！鍼灸師が教える「最高の体調」を作る秘訣 「最近、体が重いな…」「やる気が出ないな…」と感じることはありませんか？実はそれ、体からの「助けてサイン」かもしれません。プ ...

冬のギックリ腰を防ぐ！鍼灸師が教える「魔女の一撃」の正体と対策 「寒い朝、靴下を履こうとした瞬間に腰に激痛が…」そんな恐ろしいギックリ腰。実は冬から春先、秋口などの「季節の変わり目」に急増します。なぜ ...

目黒駅品川の鍼灸（しんきゅう）専門家が、仕事中の我慢できない腰痛について、根本的な原因から解決策までを分かりやすく解説します。 【仕事中の腰痛】我慢できない痛みは「姿勢」と「冷え」が原因？プロが教える ...