【専門家が教える】ニキビ・ニキビ跡が美容鍼で早くきれいに！「体の中から治す」驚きの仕組み

「鏡を見るのがツライ…」「マスクで肌がボロボロ…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、ニキビの本当の原因は「顔」だけではなく「体の中」にあります。鍼灸（しんきゅう）のプロが、なぜ美容鍼がニキビに効くのか、小学生でもわかるように解説します。

1. なぜ大人ニキビは治りにくい？（原因の深掘り）

10代のニキビと、20代以降の「大人ニキビ」は原因が全く違います。

大人ニキビの正体は「砂漠化した肌」
- 10代は「油の出しすぎ」が原因ですが、大人は**「肌の乾燥」**が主な原因です。
- 肌が乾燥すると、皮膚が硬くなり、出口がふさがって汚れが詰まってしまいます。
「マスク生活」が追い打ちをかけている
- マスクの摩擦（こすれ）で肌が傷つき、バイ菌が入りやすくなっています。
- 「どうせ見えないから」と放置すると、消えにくい**ニキビ跡（あとのこり）**になってしまいます。

【用語解説】アクネ菌とは？
肌にいつも住んでいる菌のこと。普段はおとなしいですが、毛穴に油や汚れが詰まると、それをエサにして大暴れし、ニキビ（炎症）を作ります。

2. 美容鍼がニキビに効く「3つのステップ」

美容鍼は、ただ顔に針を刺すだけではありません。体の「治す力」を呼び起こします。

ステップ①：血流をアップさせて「酸素」を届ける
- 針を刺すと、体は「傷がついた！」と勘違いして、そこを直そうと血液をたくさん送ります。
- 血液は、肌を再生させるための「酸素」と「栄養」を運ぶ特急列車です。
ステップ②：お掃除ロボット「マクロファージ」を呼ぶ
- 針の刺激で、免疫（めんえき）の細胞である「マクロファージ」がニキビの下に集まります。
- マクロファージは、アクネ菌や古い油を食べてお掃除してくれる、体の中の「お掃除ロボット」です。
ステップ③：炭酸パックでフタをする
- 鍼で血流を良くした後に「炭酸パック」をすると、さらに酸素が吸収されやすくなり、肌の復活が早まります。

【用語解説】マクロファージとは？
体の中に入ってきたバイ菌や、古くなったゴミをムシャムシャ食べて、体をきれいにしてくれる頼もしい防衛隊のことです。

3. 【重要】顔だけじゃない！背中と呼吸の関係

ニキビが治らない人は、実は「呼吸」が浅くなっているかもしれません。

「肩甲骨（けんこうこつ）」が固まっていませんか？
- 背中の筋肉がガチガチだと、肺が大きく膨らまず、呼吸が浅くなります。
- 呼吸が浅い＝体に入る酸素が減る＝肌に栄養が届かない、という悪循環（あくじゅんかん）になります。
東洋医学の教え：「肺」と「皮膚」はつながっている
- 昔からの知恵で、呼吸器（肺）が弱い人は、お肌もトラブルになりやすいことが分かっています。
- 美容鍼では、顔だけでなく「背中」や「体」のメンテナンスを同時に行うことで、ニキビの根っこを解決します。

【用語解説】東洋医学（とうよういがく）とは？
2000年以上前から伝わるアジアの医学。体の一部分だけを見るのではなく、体全体のつながりを見て、根本から健康にする考え方です。

4. 排水溝の例えでわかる！「美肌への近道」

お肌の状態を、お家の「排水溝（はいすいこう）」に例えて考えてみましょう。

① 鍼（はり）で詰まりを取る
- 排水溝がつまっていたら、どんなにきれいな水を流してもあふれてしまいます。
- 鍼は、この「詰まり」を掃除して、流れをスムーズにする作業です。
② 食事で「きれいな水」を流す
- 詰まりを取っても、流す水がドロドロだったらまたすぐに詰まります。
- お菓子、アイス、油っこいコンビニ飯ばかり食べていると、血液（水）が汚れてしまいます。
③ 呼吸で「勢い」をつける
- きれいな水を勢いよく流すのが「深い呼吸」です。
- これで、お肌の老廃物（ゴミ）がスッキリ流れていきます。

5. 今日からできる！ニキビ卒業のための生活習慣

美容鍼の効果を最大限に引き出すために、次のことを意識してみましょう。

食事の「中身」をチェックする
- 甘いものや油ものを控える（お掃除ロボットを邪魔しないため）。
- 食べたものがあなたの「肌の材料」になります。
「深い呼吸」を意識する
- 1日に数回、大きく深呼吸をして、肺に新鮮な空気を入れましょう。
メイクをしっかり、優しく落とす
- 毛穴にフタをしないように、汚れをためないことが基本です。

まとめ：本気でニキビを治したいあなたへ

美容鍼は、ニキビという「火事」を消すだけでなく、火事が起きにくい「燃えにくい家（体）」を作るためのアプローチです。

鍼で血流を良くし、お掃除細胞を活性化させる。
背中のコリを取り、酸素をたっぷり取り込む。
食事と生活を整え、きれいな血液を作る。

このステップを繰り返せば、ニキビ跡のない、透明感（とうめいかん）のある肌が必ず手に入ります。一人で悩まず、まずは体の内側から変えていく「美容鍼」を体験してみませんか？

【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体

コスモ治療院院長　川﨑照彦が書いております

１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く

10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます

コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL　0362773711

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