【吸い玉東京】180cmのアスリートも虜に！疲労回復の秘密と「色の不思議」をプロが解説

こんにちは。東京で吸い玉（カッピング）施術を行っている専門家です。
今回は、当院に通われているアメリカ人のJさんの施術エピソードを元に、吸い玉がなぜ現代人の疲れにこれほどまで効果的なのかを、多角的な視点から紐解いていきます。

吸い玉東京目黒駅品川アメリカ人の肩と腰の筋膜リリース

1. 吸い玉（カッピング）とは何か？

まずは、吸い玉が体にどのような変化をもたらすのかを、ステップを追って説明します。

「引く」刺激のメカニズム
- 一般的なマッサージは「押す」刺激ですが、吸い玉は「引く（吸い上げる）」刺激です。
  - （補足：マッサージは上から押して筋肉をほぐしますが、吸い玉は掃除機のように肌を吸い上げることで、皮膚の下に隙間を作ります）
- この隙間に、滞っていた古い血液（お血）が流れ込み、新しい血液が巡るようになります。
  - （補足：お血（おけつ）とは、体の中で流れが悪くなってドロドロになった古い血液のことです）
- 例題： 交通渋滞が起きている道路をイメージしてください。吸い玉は、渋滞している車を一時的に別の広場（皮膚の表面）へ移動させ、メインの道路をスイスイ通れるようにする作業です。

2. 実例：180cmのアスリートJさんのケース

今回来院されたJさんは、身長180cmの大きな体を持つアメリカ人男性です。

お悩みと身体の状態
- トレーニングによる激しい筋肉痛（特にお尻周り）。
- 元々「側弯症（そくわんしょう）」をお持ちであること。
  - （補足：側弯症とは、本来まっすぐなはずの背骨が、左右に曲がってしまう状態のことです）
- 側弯症の方は、体のバランスを取るために特定の筋肉（肩や腰）を使いすぎるため、人一倍疲れが溜まりやすい傾向にあります。
水平思考によるアプローチ：なぜ「バストアップ用」の吸い玉をお尻に使ったのか？
- 通常、吸い玉は直径3〜5cm程度のものを使いますが、今回は13cmという特大サイズを使用しました。
- 理由その1：面積のカバー
  - アスリートの発達した大きな筋肉（大臀筋）を一度にケアするには、小さなカップよりも大きなカップの方が効率的に圧力を分散できます。
- 理由その2：皮膚への負担軽減
  - 大きなカップは吸い上げる力が広範囲に分散されるため、痛みが少なく、深い層の筋肉まで優しくアプローチできます。
  - （補足：大臀筋（だいでんきん）とは、お尻の大部分を占める、体の中で最も力強い筋肉のことです）

3. 「色」でわかる体の通信簿（反応の検証）

施術後、肌に残る「吸い玉の跡」は、体のどこが疲れているかを教えてくれるサインです。

肩と腰に出た「赤紫色」
- Jさんの場合、肩回りと腰に濃い色が出ました。
- これは、側弯症による姿勢の乱れから、その部分の血行が特に悪くなっていた証拠です。
お尻と足の「薄いピンク色」
- 意外にも、一番疲れていたはずのお尻や足は綺麗なピンク色でした。
- なぜ色が薄いのか？（専門家の視点）
  - 1. 筋肉がしっかり動いているため、深部の血流は保たれていた。
  - 1. 13cmの大きなカップを使ったことで、圧力が分散され、内出血のような反応が出にくかった。
  - 1. 以前の施術効果が残っており、体質が改善され始めている。
人種による肌質の違いへの配慮
- 白人の方は、東洋人に比べて皮膚が薄くデリケートな場合が多いです。
- そのため、強い指圧よりも、吸い玉のようなソフトで持続的な刺激の方が、もみ返し（施術後の痛み）が少なく、心地よく感じられます。

4. 施術中の体感：なぜ「寝ちゃいそう」になるのか？

Jさんは施術中、「気持ちいい〜、寝ちゃいそう」とリラックスされていました。これには科学的な理由があります。

副交感神経のスイッチがオンになる
- 吸い玉によって皮膚が引っ張られると、脳に「リラックスしていいよ」という信号が送られます。
  - （補足：副交感神経（ふくこうかんしんけい）とは、寝ている時や休んでいる時に働く、体をリラックスさせる神経のことです）
- 特に背中には自律神経が集中しているため、ここをケアすることで深い睡眠が得られるようになります。

5. まとめとこれからの展望

今回の施術を通して、改めて「吸い玉は国境を越える健康法」だと確信しました。

今後の取り組み：グローバルな健康コミュニティ
- Jさんからは「友達も紹介したい！」と嬉しいお言葉をいただきました。
- 今後は、外国人の方向けの体験動画なども撮影し、世界中に吸い玉の魅力を発信していく予定です。
撮影協力者（モデルさん）募集中！
- 当院では、治療の様子をYouTubeなどでご紹介させていただける方を募集しています。
- 特典： 撮影にご協力いただける方は、基本無料で施術を体験いただけます。
- 条件： 定員になり次第締め切りますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。

【最後に専門家からのアドバイス】
「たかが疲れ」と放っておくと、筋肉はどんどん硬くなり、姿勢の崩れから大きな病気に繋がることもあります。吸い玉は、あなたの体が発している「助けて！」というサインを、色として見える化してくれる素晴らしい道具です。

あなたも、自分の体の「色の声」を聞いてみませんか？

【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体

コスモ治療院院長　川﨑照彦が書いております

１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く

10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます

コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL　0362773711

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