今回は、人気YouTubeチャンネル「マツヲタ動中記！」のウラノンさんをゲストにお迎えした際の施術内容を、鍼灸（しんきゅう）の専門家としての視点で詳しく解説します。
「鼻づまり」と「首・背中のコリ」の意外な関係について、分かりやすくまとめました。
【鼻づまり解消】たった20分で鼻が通る？首と背中をほぐす驚きの鍼灸（しんきゅう）術
1. 今回のご相談内容：鼻づまりと首の不調
まずは、ウラノンさんの状況を整理してみましょう。
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お悩み：
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ひどい鼻づまり（鼻が詰まって苦しい状態）
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首の不調（首が重だるい、動きにくい感じ）
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ご要望：
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20分という短い時間で効果を出してほしい
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専門家のアドバイス：
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一見、鼻と首は別々の問題に見えますが、実は「一本の道」でつながっています。
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2. なぜ「鼻」が悪いのに「背中」を治療するのか？（水平思考で解説）
多くの人は「鼻が詰まったら鼻を治療すればいい」と考えます。しかし、鍼灸の世界では「体全体のつながり」を見ます。これを「水平思考（すいへいしこう）」、つまり「別の角度から原因を探す考え方」で説明します。
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鼻と背中の意外な関係
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呼吸と筋肉の関係：
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鼻づまりがあると、一生懸命に息を吸おうとして、実は背中の筋肉をたくさん使っています。
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例えるなら：全力で走った後に、肩を上下させて息をするのと同じです。
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脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）のコリ：
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背中には、腰（仙骨）から頭の付け根まで伸びる「脊柱起立筋」という大きな筋肉があります。
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※補足：脊柱起立筋とは、人間がシャキッと立つのを助ける「背中の大黒柱のような筋肉」のことです。
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ドミノ倒しの理論：
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鼻づまりで呼吸が苦しくなる。
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背中の筋肉が頑張りすぎてカチカチに固まる。
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背中の筋肉は頭までつながっているので、結果として「首」もガチガチになる。
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首や背中が固まると血行が悪くなり、さらに鼻の粘膜（ねんまく）が腫れて鼻づまりが悪化する。
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3. 段階的に考える「20分集中プログラム」の全行程
短い時間で最大限の効果を出すために、以下のステップで施術（せじゅつ：治療のこと）を行います。
ステップ①：うつ伏せで「背中の扉」を開ける
まずは背中からアプローチします。
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目的： 全身のリラックスと、鼻への血流を良くするための「道」を作ること。
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施術内容：
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背中から首の付け根にかけて鍼（はり）を打ちます。
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これにより、ガチガチに固まった「脊柱起立筋」を緩めます。
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例え話： ホースの途中が踏まれていると水が出ませんよね？背中をほぐすのは、その足どける作業です。
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ステップ②：仰向けで「鼻のスイッチ」をオンにする
背中が緩んだところで、いよいよ鼻に直接アプローチします。
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目的： 鼻の炎症を抑え、空気の通り道を広げること。
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施術内容：
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鼻の周りにある「経絡（けいらく）」に鍼を打ちます。
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※補足：経絡とは、体の中を流れる「エネルギーの線（線路）」のようなものです。
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鼻の横には「迎香（げいこう）」という、鼻を通すための有名なツボがあります。
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4. 花粉症にも劇的な効果！データが証明する鍼灸の力
今回のウラノンさんの施術法は、実は「花粉症」の治療と全く同じです。
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驚きの改善データ：
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花粉症の時期に、3週間のうちに5回の施術を行う。
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その結果、約70％の人に症状の改善が見られるというデータがあります。
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実際の患者さんの声：
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「あんなに手放せなかった鼻炎薬を飲まなくて良くなった！」
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「夜、鼻が詰まって起きることがなくなった」
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このように、薬に頼らずに自分の体の力（自然治癒力）で治すお手伝いをします。
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※補足：自然治癒力（しぜんちゆりょく）とは、ケガや病気を自分で治そうとする「体の底力」のことです。
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5. まとめ：プロの視点からのアドバイス
「鼻づまりは鼻の病気」だけではありません。
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体は全部つながっている：
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鼻の不調は、背中や首からのSOS（助けてのサイン）かもしれません。
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20分でも変われる：
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ポイントを絞った的確な鍼治療なら、短時間でも鼻のスッキリ感を実感できます。
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まずは相談を：
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「もう一生薬を飲み続けるしかないのかな…」と諦める前に、ぜひ一度鍼灸を試してみてください。
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ウラノンさんも、施術後には「鼻が通った！」と驚きの変化を感じていただけました。
鼻づまりでお悩みの方は、背中の硬さをチェックしてみることから始めてみましょう。
【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体
コスモ治療院 院長 川﨑照彦が書いております
１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く
10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます
コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL 0362773711
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