【九州から上京したOLさんの事例】肩こり・背中の痛み・胃の不調は「心の緊張」が原因？

「慣れない土地での生活で、身体がガチガチになっている…」
「マッサージに行っても、その時しか楽にならない…」

そんな悩みをお持ちではありませんか？
今回は、九州から東京へ上京し、環境の変化からくる「肩こり」「背中の痛み」「胃の不調」に悩んでいた女性のケースをご紹介します。

なぜ、マッサージだけでは治らなかったのか？
鍼灸師の視点から、「身体・心・環境」のつながりを段階的に解説していきます。

目黒駅品川東京肩こり背中の痛み鍼治療OLさん

1. なぜ身体が痛くなるの？（原因の分析）

身体の痛みは、ただの「使いすぎ」だけではありません。特に環境が変わったばかりの時は、無意識のうちに「守りの姿勢」に入ってしまいます。

猫背（ねこぜ）と背中の痛みの関係
- 背中が丸まる「猫背」になると、重い頭を支えるために背中の筋肉がずっと引っ張られます。
  - ※猫背：猫のように背中が丸まってしまう姿勢のこと。
- 筋肉が「ピン！」と張ったゴムのようになり、血の巡りが悪くなって痛みが出ます。
「東京」という環境が与えるストレス
- 九州から一人で上京し、周りに頼れる人がいない不安。
- 「東京の人は冷たい」と感じる緊張感が、無意識に体に力を入れさせます。
  - 例題：テスト前の緊張
    - 大事なテストの前、自然と肩が上がったり、お腹が痛くなったりしませんか？それと同じことが、上京後の生活で毎日起きていたのです。
食いしばりと腕の緊張
- ストレスを感じると、人は無意識に奥歯をギュッと「食いしばり」ます。
- これが首の筋肉を硬くし、さらに腕まで力が入ることで、全身が「戦闘モード」になってしまいます。

2. 「胃の不調」と「背中」の意外な関係（水平思考で考える）

「胃が悪いのに、なぜ背中を治療するの？」と思うかもしれません。しかし、身体の中はすべてつながっています。

自律神経（じりつしんけい）の乱れ
- 自律神経：心臓を動かしたり、ご飯を消化したり、自分の意志では動かせない「身体のスイッチ」のこと。
- 緊張しすぎると、このスイッチが「オン」のままになり、胃腸がうまく動かなくなります。
内臓からの「助けて」サイン
- 胃の状態が悪くなると、その真裏にある「背中の筋肉」に反射としてコリが現れます。
- 背中の痛みを放置することは、胃の悲鳴を無視することと同じなのです。

3. コスモ治療院が行った「心と身体を緩める」施術内容

今回は、YouTubeを見て来院された患者様に、「吸い玉（すいだま）」と「鍼（はり）治療」を組み合わせた特別なメニューを行いました。

ステップ①：吸い玉（カッピング）で「古い血」を流す
- ガラスのカップで皮膚を吸い上げ、筋肉の奥に溜まった古い血を引き上げます。
  - ※吸い玉：カップの中を真空にして、お肌をポコッと吸い寄せる治療。血行を良くします。
- これにより、マッサージでは届かない深い部分のコリを解消します。
ステップ②：全身の鍼（はり）治療でスイッチを切り替える
- 髪の毛よりも細い「鍼」を使い、全身のツボを刺激します。
  - ※鍼：体に刺す専用の細い道具。痛みを抑えたり、リラックスさせたりする魔法の針です。
- 肩や背中だけでなく、足のツボも使うことで、全身のバランスを整えます。
ステップ③：足元からのバランス調整
- 実は、肩こりの原因が「足の疲れ」にあることも多いのです。
- 土台である足を整えることで、自然と背筋が伸びるように調整しました。

4. 施術後の変化と、皆さんに伝えたいこと

施術を終えた後、患者様の肩と首の動きは劇的に変わりました。

身体の変化
- 「首が回りやすくなった！」
- 「呼吸が深くできるようになった！」
- 背中の重荷が取れたことで、表情もパッと明るくなりました。
心の変化
- 身体が緩むと、心にも余裕が生まれます。
- 「東京でも頑張れそう」という前向きな気持ちが、回復をさらに早めます。

まとめ：上京して体調を崩しそうなあなたへ

新しい生活、慣れない土地。それは思っている以上に心と身体に負担をかけています。

メンテナンスの重要性
- 身体が壊れる前に、プロの手を借りることが大切です。
- 「まだ大丈夫」と思わず、早めにケアをすることで、都会での生活を楽しく過ごせるようになります。
コスモ治療院からのメッセージ
- 九州から来られた今回の患者様のように、YouTubeを見て「ここなら！」と思ってくださる方が増えています。
- 私たちは、痛みを取るだけでなく、あなたの「心の緊張」も一緒に解きほぐしたいと考えています。

「肩こり」「背中の痛み」「胃の不調」。
そのサインを見逃さないでください。東京での生活を最高のスタートにするために、一度あなたの身体を見直してみませんか？

【目黒駅品川】鍼灸・吸い玉・美容鍼・整体

コスモ治療院院長　川﨑照彦が書いております

１９９３年に新体操の個人
全日本チャンピオンに輝く

10年間の選手生活で数多くのケガに悩まされ多くの治療経験を持つ
体育大学で教員免許も取得しており
身体の動きのメカニズムに精通している
サラリーマン経験も12年あり交通事故によって
頸椎骨折で寝たきり生活から復活するこの事がきっかけで
鍼灸の専門学校に進学して鍼灸師となり
2011年にコスモ治療院を開業して
4.3万人以上の施術実績を持ちます

コスモ治療院
東京都品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス５階505号室
TEL　0362773711

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